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Las propiedades del arándano hacen que se produzca un bloqueo en el agarre de ciertas bacterias que son las causantes de este tipo de infecciones. Puede interesarte en este caso el uso de probióticos y prebióticos.. Existen personas que lo utilizan para mejorar la salud visual, ya que la acción antioxidante hace que mejoren algunas estructuras oculares.
La literatura científica nos proporciona muchos artículos con referencias a esta acción protectora, pero no todos ellos concluyen que tiene el mismo efecto.. A continuación citamos las fuentes de artículos con las revisiones de estudios que nos han parecido más completos sobre los arándanos:. En un artículo de revisión de 122 publicaciones sobre la efectividad de los arándanos a la
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Los arándanos suelen tomarse de postre o incluirse en recetas como tartas, pasteles o magdalenas.De esta forma, resultan exquisitos, ya que no son excesivamente dulces y no empalagan; además
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